好看吧

手机浏览器扫描二维码访问

第046章 只有努力才能出道（第1页）

（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）

看到悦宁的样子，

舞蹈老师还以为她太久没跳，所以有些紧张。

非常鼓励的笑了笑，“没事，你练了十年，这个高度小case。”

说完又催她去换衣服。

简悦宁一边换衣服一边给自己打气，反正自己现在还在产后最关键的一个月，一会儿不管出现什么问题，都按这个找借口好了。

看着简悦宁换了衣服出来，中年的芭蕾舞老师眼睛里倒是极为欣赏。

“刚才看你就觉得是块跳舞的好材料，换上衣服更有感觉了，赶紧恢复一下舞蹈功力，你肯定没问题的。”

说着扶着简悦宁的腰，“来，先热热身。

来个横叉吧。”

“哈？”

一字马？

这是热身吗？

老师你是在逗我吧。

简悦宁苦着脸由着老师护着腰，慢慢的伏在地板上，往下压了过去。

越往下越难，酸痛的肌肉，不断拉紧的筋。

简悦宁几乎每一秒都觉得自己已经到极限了，可她的身体却一厘米一厘米的往下贴近地板。

直到两条腿完全平直打开落在的地板上。

简悦宁不可思议的摸了摸地板，她怎么也想不到自己竟然能做到这么难的一字马。

旁边的老师倒是非常轻松的开口。

“都跟你说没有问题了。”

随后的几个动，虽然做起来简悦宁有些吃力，不过却都能在最后达到老师的标准。

原来肌肉记忆这么厉害的吗？