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訡貄修炼秘法二圌唻鈒飰（第10页）

玄宗最初凝神调息，即在此窍也。”

若不知心息相依之理，则神怎么凝，息又怎么调。

要知道呼吸起动处和念头起动处，是神息的源头。

不知在源头上凝神调息，又怎么能够调的成呢？天乐诗断：

逆向源头神息根，天人交接配阳阴。

医径明露端倪后，始识真中不二门。

第二节

玄关直指图

第三节

主辅玄关与死活玄关

前述各篇都已基本点明，真正玄关并非指上中下三丹田而言。

而应该从截流溯源着手，也便是从堵塞漏洞着手。

为了便于实践，我把它分成二个阶段，两孔一穴。

第一，有为阶段，以不着色身的鼻孔外径寸之地的虚无窍为主玄头，一般称为外玄关，理详玄关直指及其图解。

张三丰祖师直称为“通天窍”

。

理由十分充分。

他在《玄谭全集》中说：“执己不是，离己也不是，谁知一点元阳，明明洒洒在己身玄中高处，隐藏于不内不外之密处，内外一气牵连（直探奥谛，理直气壮），千古不传之秘。”

又说：“然人身现成放着两个真消息，与天地日月同体，不差毫发（天地非阴阳不载，人身非呼吸不活，阴阳与呼吸，即外内一气牵连的两个真消息也。

）是故天地万物之最大者，人身万物之最灵者，天地不过是个大人，人不过是小天地。

所以人身造化同天地也（岂止相同而已，实乃息息相关，时刻交流气机，互通消息的）。

谁能醒悟人人有个“通天窍”

（即人人都与天地相通，也即人人可以修道，无智愚贤不肖之分，不要把自己看轻）；人人有一味长生不死药（先天一气，人人各具，不亏待任何人）；人人有个炼丹炉；人人有个上天梯；人人有个人不识；人人不信有白日升天路；情愿受死，哀哉痛哉！

本文一连说了六个“人人”

。

点穿六个人人必具修道要素，名虽分六，理实一贯，近似值之叠义辞也。

都是从“通天窍”

三字延伸扩展开的。

所以我们必须醒悟通天窍的重要。

古人说：人的性命在乎呼吸之间。

通天窍是每个人的呼吸通道，呼吸又是内外一气牵连，人身生命延续的象征，呼吸也是阴阳二气的消息。

是故黄帝说：“通天者生之本，本于阴阳。”

《易系》说：“一阴一阳之谓道。”

孔子说：“道也者不可须臾离也。”

（一息不来，便不能话命，呼吸不来，脉博便停止跳动，刹那之间便和社会脱离关系）所以又说“可离非道也”

。

既：呼吸=阴阳=道，说明修道就是修呼吸。

呼吸就是气，炼气功，便是做呼吸功。

这便是直接联系实际的解释。