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第30章 不可以喝奶茶（第2页）

皋洛零鈃又“啊”

的一声，接着又说：“光顾着和你聊天了，把正事都给忘了。”

因为这只是初步的减肥计划，方案和类目并不多。

打印出来也只是走个形式而已。

皋洛零鈃把刚才放在，旁边的A4纸拿起来，看了一眼说：“这是我给你的临时减肥计划表，你要自己看还是我念给你听？”

蓝璞逸喜欢听皋洛零鈃说话，于是他就说：“姐姐，你念给我听吧！

好不好。”

“好”

皋洛零鈃放下A4纸认真的说：“第一目前你是一天要吃9餐饭的，虽然我前段时间是帮你减少了餐量，但这只是减肥的第一阶段。”

“第二、从明天开始你要压缩从每天9餐到每天7餐的分量。

我知道这个对你来讲现在还是有点难的，不过你还是要——”

努力克制一下。

皋洛零鈃话还没有说完。

蓝璞逸坚定的打断皋洛零鈃的话说：“不难的，姐姐我说要配合你的，你像以前的减肥师一样，只让我吃一日三餐都可以，我一定能顶住的。”

闻言，皋洛零鈃开心的笑了笑。

之后才说：“谢谢逸儿主动配合我，不过你忘了，我说过的减肥要因人而异吗？”

皋洛零鈃看见蓝璞逸还在站着，觉得让蓝璞逸站的太久也不好，先是让蓝璞逸坐下后。

皋洛零鈃才又开始说：“你现在一直都是习惯，一天九餐饭的，要是一下子，马上给你减到只剩下一日三餐，你的脾胃会受不了的？”