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第12章 恒大训练基地（第3页）

徐天宇能出去欧洲很大一部分原因，就是因为恒大的帮助。

走进基地后，由于时间太早了，所以现在还空无一人。

徐天宇自己找了一个阴凉位置坐下，然后换起了装备。

他今天穿的也是恒大的训练服，由于天气炎热，所以在训练之前，徐天宇用水洗了把脸。

六月份的天气，已经是非常炎热了。

职业球员的训练一般没有这么早，会晚一点。

但徐天宇为了提升，他也是提前来到基地自己单独训练一段时间。

这也是为了更好的适应后面的节奏。

准确来说，徐天宇结束尤文图斯U19的训练后，也一直在参加野球赛。

虽然强度不高，但保持状态那是没问题了。

所以说，徐天宇直到现在都还没有彻彻底底的放松下来，一直在不间断的进行训练。

哪怕是平时在家中时，他也会为了保持身材，进行居家训练。

比如卷腹，俯卧撑之类的，几十个下来，他可能不会有感觉，但他都是一套动作一百起步。

然后每天向上增加，所以他的身材也是保持着相当不错。

虽然比不了，那些顶尖球星的身材，以及他们的自律精神。

但他觉得，他在其他档次类，还是挺不错的，尤其是回到了这里后。

徐天宇轻车熟路的从器材室拿出了一袋足球，平时足球的收拾，都是直接扔训练袋里面的，所以也是一下子就能找到，非常明显。

他现在先开始简单的热身，他可不想在训练场中因为没有热身而导致受伤，然后耽误了自己的职业生涯。

约莫十分钟后，徐天宇也是热身完毕，然后他准备练习任意球。