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第57章 大刀卢冲（第1页）

沈奚叫来一位护卫，这护卫和叶枫身材差不多，沈奚让他去拿了一套护卫衣服。

同时安排人做了一些吃的，一般情况一般人家中午是不会做饭吃的。

即便是上层社会一日三餐制也不吃午饭而是增加夜饭（大概是晚上七点到九点）。

这时期大部分人都是一日两餐制，只有中上阶层的人一日三餐。

早在商代粮食消费定时定量已成习俗，此俗到春秋战国，尤为下层社会所沿袭。

根据《睡虎地秦墓竹简.日书》记录“食时辰（早上七点到九点）”

、“下市申（下午三点到五点）”

甘肃天水放马滩秦简《日书》记录“夙食”

（早上七点到九点）、“暮食”

（晚上七点左右）。

时间差异是因为当地日照时长略有差别。

不一会一个仆人端上来一碗稻米粥，里面还放入了一些当地的蕨菜。

之所以说是稻米是因为壳去的不干净。

两周时期常见的谷物有粟、黍、麦、菽、稻。

主要主食是菽粟，菽是最多的，大部分国家都可以种植，菽是豆类总称，百姓多以豆子煮藿菜为食。

藿菜是古娲人最早食用的蔬菜之一，是豆类植物的嫩叶。

《诗经》中将野豌豆称作薇，也叫“巢菜”

、“大巢菜”

，所谓“采薇采薇，薇亦作止，曰归曰归，岁亦莫止。”

而藿是薇上生长的嫩叶，“皎皎白驹，食我场藿”

，说的就是这藿菜。

又可以叫做藿食。

粟脱了壳就是小米，小米营养价值高又易保存，是保质期最长的粮食作物。

隋帝时期囤积了大量的小米，诗朝食用了十二年之久，这些小米让诗朝度过了李二时期的灾年。

春秋战国时期粟主要种植在晋魏境内，那里土地肥沃气候适宜，魏武卒的强大一部分也得益于此。

这一时期稻并不是主要粮食，一方面当时适宜种植水稻的南方区域汉族还未大量迁入，另一方面水稻产量也没有后世水稻产量高。

叶枫差不多一天一夜没有吃东西了。

所以现在饥饿难耐，顾不上吃相和礼仪。

端碗就喝了个精光，由于较热喝的满头大汗。

这时沈奚派去拿衣服的护卫，拿来了衣服回来。

沈奚歉意的说道：“叶贤弟，这是一件护卫衣服委屈你先凑合穿一下，等我们到了其他大一点的城池再为你置办。”