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第362章（第2页）

米希尔首先给袁瑶的播放的是veo，他事先筛选出来的比较有参考价值的游泳方式。

“我整理了美国主流的三种游泳方式，其中几种已经普及到了中国，还有澳大利亚的主流4种，欧洲各国现在主要流行的是这5种。

当然从南美到非洲以及亚洲的各个小国也有自有的一些游泳方式，其实从各大比赛视频记录里面就能体察出来。”

他放了两个个短视频，一边放一边跟袁瑶讲解每一个游泳主流动作的差异。

“比如说美国的a和韩国的b方式有很明显的在自由泳的差别，b侧头仰头的时间要比a多很多，而且幅度要高很多，这是为了适应亚洲人种的情况，肺活量较少，需要更多氧气。”

米希尔重点讲述了不同游泳姿势和国家之间差异的区别以及产生区别的原因。

他讲的比较细致，也可见其中的功力，没经过一番彻底的研究，是不可能了解这么多的，在前期的筛选和整理工作也非常繁杂，但现在被米希尔三言两语的带过。

“我这边也给你按区域整理分开，欧洲，非洲东亚以及美洲，他们游泳方式的趋同性，以及细微的差异我没有来得及整理成文字档案，我口述给你。”

“a的方式在体能上消耗巨大，但是因为亚洲人的体型问题，缩小了这样的消耗，并且有了相当大的提速，动作更连贯，效率的损失程度我估算是在10左右，很高，但你有先天优势，可能用亚洲a方式，对你反而有限制。

可以等会来试试看。”

为了配合袁瑶的英语理解能力，米希尔还特意放慢了语速，根据两个视频讲解了一遍之后，又顿了顿，“我是不是说的太快了？这样你能看得清楚吗？”

因为不仅仅是涉及到语言不通的问题，米希尔刚才的动作拆解，包括细微的动作差异，其实是有相当复杂的专业知识蕴含在里面的。

并不仅仅只是表面上的动作不同，在频率、动作连贯性，科学程度、甚至体能消耗率上都是有不同的，他刚说完就觉得自己说的太深入了。

“我一个个跟你演示吧。”

米希尔决定调换教学方式，“毕竟每一个游泳方式，就是一种全新的一整套理论，我打算用一个月的时间让你上手各种方式。

先熟练一下，这里你光看着肯定是不会的。”

刚要做演示，谁知道认真仔细看过视频的袁瑶，此刻摇摇头，“教练，不用演示了，这两个我都已经会了。”

米希尔瞪大双眸，“哈？你会了，确定？？”

不是米希尔质疑袁瑶，这哪个运动员，能光看看视频，就有自信说自己学会了对方的游泳方式和技巧的？

这又不是搞电脑技术，全程只要复制粘贴就好了！

米希尔严肃开口：“这个可不能开玩笑，你单纯模仿表面可不行，我们要到熟练程度，你……”

没说完，就看到袁瑶再次肯定，“应该行，我刚才已经在脑海里进行了技术拆解，会不会也不用在这里耍嘴皮子功夫，教练你看我演练一下就行了。”

饶是米希尔此刻也有一些微词，虽然一直都说相信袁瑶，但是从之前数据、体测、到现在，袁瑶全程都是展现十分有自信，自信到甚至离谱的阶段。

再怎么相信，也觉得袁瑶此刻有些飘了。

米希尔将教育的话吞回了肚子里，的确现在耍嘴皮子功夫没用，等会就是实践阶段，袁瑶到底是不是真的会，一试便知！

如果她不行，米希尔正好可以趁着这次机会，好好教育一番袁瑶，打压打压这年轻气盛的嚣张气焰，否则之后的训练，很难进行下去！

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