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第160章（第3页）

而由于眼下这个塑形阶段，tank会要求大家补充大量的蛋白质，所以鱼肉、蛋清和鸡胸肉的摄入量都相当大。

增加1公斤肌肉平均每分钟能为身体多消耗110卡路里的热量，所以大家在力量和肌肉都不断增加之后，即便是跟从前一样的运动量，但饿的速度也都非常之快。

所以tank又特别为大家制定了新的餐饮计划，那就是每天四到五餐。

每天四到五餐！

这对于考拉来说绝对是一个相当可怕的考验。

想要瞒天过海并不难，难的是当大家都在吃饭的时候，你要始终克制住饥饿和食物的诱惑。

每天看着进餐的大家，考拉都觉得自己进行的是炼狱一样的生活。

&ldo;真的可以吗？&rdo;餐桌上，魏芳悄悄地问考拉。

肚子一阵阵咕咕的叫，天知道，考拉是有多想把自己面前的那一份食物就地正法。

但是，她不能。

距离东大选美大赛的决赛只剩下三天，考拉绝对不能功亏一篑！

她刚想张口，突然看到tank如炬的目光朝自己看了过来。

她立刻低下头，吞下一口鲜肉。

tank满意地移开了视线，考拉见状，便悄悄地把鱼肉吐了出去，然后迅速地把餐盘里的肉依次分给魏芳和刘阿姨。

&ldo;可以的，没问题，还有三天了，衣服也还有不到两厘米就塞进去了，胜利在望！

&rdo;

看到考拉态度这么坚决，刘阿姨和魏芳相视一眼，不再劝阻。

&ldo;无论如何，考拉这一次相当有毅力。

&rdo;刘阿姨赞扬道。

毅力啊……讲真，考拉也万万没有想到自己居然可以坚持下来。

到底是这两个多月的《闪电营》生活重塑了考拉的意志，还是想要穿着&ldo;红妆&rdo;站在梦想舞台的愿望大过了对于食物的欲。

望？考拉自己也不知道。

但，既然已经下定的决心，就坚决不要放……弃……

这个念头刚起，考拉便感觉到一阵晕眩，连心跳都开始止不住地加快了。

&ldo;考拉，你没事吧？&rdo;魏芳看到考拉的样子，不禁吓了一跳。

&ldo;没事，我没事。

&rdo;考拉笑着摇了摇头，这感觉最近常有，只要挺一挺就过去了。

没事的，还有三天，三天而已。

&ldo;有个好消息告诉大家，明天，我们《闪电营》将去参加一个小型综艺节目，虽然只是客串一下嘉宾，但对于我们大家来说，是非常好的一件事情。

&rdo;