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第37章 练球（第1页）

凌晨四点，路灯闪着昏暗的光芒。

空无一人的篮球场上，任不凡借着灯光重复着简单的运球动作。

篮球技能熟练度1！

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健身技能熟练度1

虽然枯燥无味，他却一刻不停地继续着。

全校师生都还在深度睡眠当中，此刻只有他是唯一醒着的人。

从一片漆黑，只能看到星空和昏暗路灯下的球场，一直到出现亮光，黑暗渐渐逝去，再到路灯关闭，开始隐约看到远处寝室方向不断有人起床，陆陆续续走向教学楼。

也有个别学生出现在操场，或注意到他，或无视他的情况下，开始跑步、晨练。

任不凡没有在意别人，依旧认真地练球。

不过现在看得清楚，除了运球之外可以进行投篮、上篮。

“你也太早了吧？”

又过一会儿，赵岩、袁刚、周政三人出现，跑到球场这边惊讶问道，“什么时候起床的？”

“跟之前一样，4点！”

任不凡原地运球，看着三个损友，“一起练习？”

“早饭还没吃呢！”

赵岩说道，“要不你们几个先打，我去门口买包子？”

“我要馒头和油条！”

周政急忙举手说道。

“四个包子，顺便带瓶牛奶！”

袁刚也立刻说道。

“你呢？”

赵岩看向任不凡。

“三个包子。”

“行！

马上回来。”

赵岩转身往学校大门方向跑过去，外面街道一大早有很多小贩推着早点来卖。

“打球！”

袁刚与周政跑到球场，直接问任不凡要球。

三人轮流投篮，然后自己抢篮板继续投。

没过多久，赵岩果然拎着早餐回来。

兄弟几个赶紧洗手，直接坐在球场边上开吃。

“你最近好像又瘦了一圈，这减肥效果可以啊！”

赵岩喝着豆浆，侧头看一眼任不凡的脸。

“确实！”

袁刚与周政也都盯着任不凡看，“怎么做到的？”

“想要一起吗？”

任不凡淡然说道，“每天凌晨4点起床，早自习之前两个小时高强度训练，一直流汗。

每天中午午休时间持续训练两个半小时，每天课间10分钟全部利用起来，整天加在一起差不多也有一个多小时，再算上熄灯之前一个多小时训练，差不多每天七个小时。