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第142章 跑法我没有跑法(第1页)

第142章跑法?我没有跑法

“呼吸跑法?!”

听到百米短跑的李密说陈锋在刚才的百米短跑中使用呼吸跑法,众人脸上都露出了惊讶的神色。

“李密,你确定没看错吗?陈锋刚才真的是在用呼吸跑法?”

短跑一级运动员马炎十分认真的询问李密,是否没看错。

呼吸跑法,众人都清楚,一般都是长跑运动员才会用的方法,短跑运动员是不用的。

因此短跑讲究的是极致爆发冲刺、一气呵成,往往都是闭气跑法。

所以,当听到李密说陈锋在百米短跑时,使用呼吸跑法,众人都十分的不敢相信。

“我确定没有看错。”

李密十分认真的回答道。

见李密肯定陈锋真的在用呼吸跑法来进行百米短跑,马炎皱了皱眉头,面露凝重之色。

“他居然用呼吸法跑一百米,不怕烂喉咙吗!

?”

马炎对于陈锋用呼吸法跑一百米,表示难以理解。

在一百米中用呼吸法,会因为自身处于极限冲刺爆发状态,加快自身血液循环,导致呼吸频率加快,直接出现“吸氧”

情况。

直接将空气中的氧气吸入肺里,没有经过身体的过滤系统,很容易损伤喉咙和肺。

所以,一般情况下,短跑运动员基本不会用呼吸法去跑百米,都是用“简吸法”

。

依靠自身的呼吸系统本能进行呼吸,在短跑过程中,不会自己去呼吸,完全依靠本能。

如果在进行百米短跑的过程中,还要使用自主呼吸的“呼吸法”

,将会无法爆发出自身的全部力量,无法将自己速度提到极限。

现在,李密看到了陈锋在百米短跑中使用“呼吸法”

来跑百米,还能跑出9秒的成绩,众人都难以置信。

要知道,在没有成为正式的运动员前,他们在百米短跑时,也使用过“呼吸法”

来跑百米。

“呼吸法”

跑百米的局限性他们都清楚,是无法将自身速度提到极致的。

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