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第42章 蹲马步与站木桩（第2页）

等她蹲的姿势标准了，程猎户坐在竹椅上开始吃饭，“我什么时候喝完这碗粥，你什么时候停止。”

柯宁微直接就道，“程叔，我怕是坚持不到那个时候。”

“没事”

，程猎户不以为意，“中间可以倒地，然后再起来继续蹲着就行。”

说完，他就开始慢悠悠地喝起粥来。

柯宁微只好坚持着，同时内心疯狂祈祷程猎户喝的快一点。

但他可能是故意考验柯宁微，小口小口喝着，明明他的嘴巴也不小啊，但一口只喝上那么一小点儿，把柯宁微气个半死。

蹲了大概两分钟，柯宁微就已经坚持不住了。

两分钟是她的极限。

她本来想着先坐在地上休息个十几秒再起来。

没想到程猎户看穿了她的把戏，“赶紧起来，要不然我这粥就喝不完了。”

柯宁微只能起来，然后重复两分钟倒地一次的结果。

大概蹲了十几分钟之后，程猎户终于把粥喝完了。

柯宁微坐在地上再也不肯起来了，坐着真是舒服啊。

就这么休息了十几分钟，程猎户说道，“起来吧，揉一揉自己的腿，放松一下。”

他手把手教柯宁微怎么放松筋骨。

这个简单，柯宁微很快就学会了。

“接下来你要去站桩”

，程猎户指着附近的木桩。

“站在上面吗？”

柯宁微向他确认。

“对。”

“可是我上不去。”

那木桩有两米高，柯宁微如今才一米四。

她倒是会爬树，但木桩光滑，根本没有东西让她借力。

“没关系，我送你上去。”

程猎户说完，从后面抱住柯宁微，助跑几步就飞了起来，把人放在木桩上，一个闪身就落到了地上。

一套动作，行云流水，潇洒极了。

柯宁微站在木桩上欲哭无泪，她稍微有一点点恐高。

两米的木桩，加上自己一米四的身高，相当于是三米四的视野。

木桩是圆形的，非常小，柯宁微勉强把两只脚放在上面。

她甚至不敢动，生怕一动就要掉下去。

她也不敢往下看，怕自己会眩晕。