好看吧

手机浏览器扫描二维码访问

第八十一章 我要进去晒太阳(第1页)

因为下雨,今天自然没办法出去收集物资。

对大家来说,也算是能好好休息一天了。

林栋和徐晓洁在守完夜之后,就直接做的早饭,吃完饭之后,两人又各自回到自己的房间去补觉了。

苏黎刚刚睡醒没多久,还没觉得困。

她坐在沙发上,消了会食,觉得这样不行!

既然今天能不能出去,正好有时间锻炼一下这具身体的体能!

虽然她是特种兵没错,可是这身体不要说专业的训练了,可是连最基础的体能训练都没有过!

而且在外面奔波的运动和健身方式的运动相比,是没有那种运动之后的大汗淋漓的畅快感的!

现在有时间了,她就觉得浑身都开始不得劲了,很渴望能畅快的出一场汗的感觉!

正好,这里的几个直播间都是做过隔音装修的,在里面怎么蹦跳,声音都不会传出去。

这么想着,苏黎看向坐在娱乐区的另外三人,问道:“我打算去做会体能训练,你们有要一起的吗?”

三人听了,纷纷转头看过来。

第一个回应的是方晨:“我我我!

我来!”

随后齐至也反应过来,举起手:“那我也一起吧。”

苏黎又将目光看向黄可可,就见她笑着摇摇头:

“我就不和你们一起了,我练也是练瑜伽,下午我自己练,你们现在去,我正好在这看着动静!”

她安排的很妥当,苏黎自然没意见:“那辛苦你啦!”

于是苏黎和方晨还有齐至三个人来到后面的倒数第一个大直播间里。

苏黎先把直播间里的杂物都收干净,然后在空间里翻找了好一会,将之前在小商品城那里的运动器材店里,收起来的一些健身器材拿了出来!

因为屋子的空间不大,她拿的大多都是些小件好搬运的,如壶铃、哑铃、和勾脚器之类的小件器械。

不过她还是在最靠墙的位置放了一台椭圆机,最后又拿了三条瑜伽垫出来铺在地上。

因为三个人之前的职业或者专业,都是运动向的,所以对体能训练三人都不陌生!

苏黎拿出一台手机点开,从音乐软件里缓存的音乐里,找到一首节奏欢快的歌曲,播放后,将手机放到一边。

开始跟着前面算是健身教练的方晨,练起来。

方晨是拳击教练,但是本来就是健身教练转岗考的证,在体能训练这自然也很专业!

不过一个小时,苏黎就已经扶墙站着,只觉得身上的衣服,已经被汗湿的好像被外面的大雨浇过一样!

这身体果然还是太弱了!

就这,都已经是苏黎咬牙坚持的结果了,但凡她松一口气,四十分钟的时候,就该坐到地上起不来了!

方晨此时也有些累了,正坐在地上休息,反倒是齐至,大男孩血气方刚,刚刚那点运动量根本不在话下!

此时他刚从方晨那学了几招拳击的技巧,正戴着拳套,对着苏黎刚刚拿出来的立式沙袋练习。

苏黎缓了一会后,跟方晨说了一声,从临时“健身房”

里出来,直接回了自己的房间。

进入房间后,关门的瞬间,玄青细长的身体在门缝里飞速的钻了进来。

“你要进空间?”

他抬头看着苏黎,询问。

苏黎看着进来后,抬头睁着一双蓝眼睛看着自己的黑猫,愣了下,点头:“嗯,怎么了?”

问完,就听黑猫理直气壮的道:“我要进去晒太阳!”

热门小说推荐
咫尺之间人尽敌国

咫尺之间人尽敌国

我书读的少,你别骗我,咫尺之间人尽敌国的意思分明是说我站在这咫尺之间不动,可以一人之力毁灭一个敌对国家。可是,我记得,这句话的意思好像是形容两个人很...

幽冥仙途

幽冥仙途

正与邪,自古以来,泾渭分明,李珣却因命运纠葛,卷入正邪之争。无尽累加的梦魇,让一个八岁天皇贵胄的生命,布满最严苛的考验。在处处危机的险恶环境中,李珣内心深处对自由的渴望已近乎疯魔,为了摆脱别人对自己命运的控制,李珣几乎不择手段。但难得的是,即便入魔已深,李珣心中仍保留着那一线对光明的渴望并显露出了罕有的重情重...

韩娱小科员

韩娱小科员

完本了,休息一阵子会开一本新的,比较毁三观,你们比较遗憾的秀智的问题会在里面得到修正...

长生问道

长生问道

纷乱的道魔世界,修长生大法的普通弟子,证道以求长生!QQ群119173950已满),群285395614,有兴趣的可以加入!!!...

万妖仙尊

万妖仙尊

凡人宋安准备飞升成仙,却渡劫堕入妖界!堕入妖界,只想简简单单做个逍遥小妖,却稀里糊涂卷入了万年难遇的妖魔大战?两界内耗之时,消失数十万年的神器接踵出现,传说中巫妖大战被毁灭的大陆现世,曾被灭绝掉的巫族强势重归,六道轮回重化后土!天地重归洪荒,三界濒临灭绝边缘。昔日洪荒九州重组,天道扑朔迷离,天地之间,所有种族纷纷卷入到这场漩涡里。小妖宋安,统领万妖,为了天地不陷入进无休止的杀戮,独立承担起救世的责...

都市狂傲仙尊

都市狂傲仙尊

都市狂傲仙尊字数1606353异界仙帝重生,回炉都市,霸气修真。前世御姐老师被歹人威逼至死,这一世我定要灭你全家。前世在你和我前女友的婚礼上被你万般刁难羞辱,这一世我要成为婚礼的主角,让你的婚礼成为你的恶梦。校花老爸说我不配?我让你求我保护你闺女。...

每日热搜小说推荐