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第567章（第1页）

为了给狂战士们补身体，安宁调动在蓝星的记忆，将一些药膳补汤的人做法记了下来。

她找冷清谘询后，制订了补身体计划，每天她家的餐桌上都会有一道药膳或者补汤。

今天做的金龟美味蛇汤就是一个补汤。

净化好的蛇肉丶金龟肉和卷毛猪肉先焯水。

洗净后放入锅中翻炒，翻炒到肉变色可以倒入炖桶加水炖煮。

炖汤用砂锅或者瓷盅隔水炖，都比用金属桶炖汤好。

可惜安宁没有找到合适的代替品。

金龟美味蛇汤除了三样肉类食材以外，还需要放些药植。

蓝星种花家放的是人参丶党参丶黄芪这些药材。

星际没有一样的药植，人参剩的不多，安宁只能用类似的代替品。

「宁啊，你这汤里放的药植不少啊？」

「啊？放的不少了，都放了十几种了。

」

「不是不是，我问的人是你放药植是不是放的太多了？」

安宁看看汤桶上漂浮的一层药植，心中纠结一下下，又往里放了一样药植。

狂战士身体好，吃不坏。

第463章「干坤圈」成了干坤半圆

西尼尔......

他掐了下自己的大腿，提醒自己不要乱问。

以前高级能量植物都见不到，现在一锅将要进嘴的汤里面，放的全是十级能量药植，要开心丶高兴。

不停的给自己洗脑的西尼尔，将安宁刚刚放进汤中的药植记到通讯器上。

想了想，他又在一长串的药植后面画上了问号。

汤在炉灶上炖着，有火火在厨房，其他人不用待在厨房守着。

三个孩子在客厅跟鼠鼠和芽芽追逐玩耍，大人们坐在客厅的沙发上聊着天。

突然一股霸道的香味从厨房传出来。

鼠鼠和大壮，一个嗷嗷喊，一个吱吱叫，奔向了厨房。

紧接着听到火火喊救命的声音。

狂战士们快速的移动到厨房，安宁只见身边的人唰唰的消失不见，才反应过来往厨房跑。