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“精力的支配决定生活的品质(.shg.tw)”
!
这是我在网上看到的很好的一篇文章:
控制型人格的特征
受过创伤“被引诱、被背叛、被利用、羞辱”
。
于是表现出:“我要控制你;我是对你是错;我是很特别的,跟人家都不同。
我必须保持万分谨慎,绝不能再被利用。”
控制源自不信任
一个“不信任他人”
的人,如何与他人沟通连接呢?唯有支配、掌握才能让自己放心。
去支配、去控制,支配别人是唯一能让控制型人格有安全感的武器。
面具与自我
对控制型的人而言,人生就是战场,很难去相信他人,即使是亲密关系的朋友,于是他们无时无刻处在焦虑之中。
内心里一直有个声音:我不能被利用、被背叛、被操纵。
因此,他们经常会先下手为强,会抱着怀疑一切态度行事,宁可错失也不愿被伤害。
另外一面,他们会习惯性地以两极式观点看世界,不是黑的就是白的,任何人对他来说都是潜在的对手,非要把对方比下去,自己居首位不可。
他不断追求权力,追求外在的虚荣,以掩盖自己的不如人,他有时装腔作势,希望大家都对他印象深刻,并且会把事情解说得头头是道,直到对方同意或屈服而接受他的观点为止。
必须不断地攻击,不断地向人挑战,来证明别人错了他是对的。
极其脆弱的自尊心和易怒的个性,一点小批评都可能使他觉得备受委屈而暴跳如雷,这都和他害怕自己是坏人、怕没有人爱有关。
当他们认为自己遭受“攻击”
,或者察觉到对方不再认同自己,或事情快要超出自己的掌控,他们就会自动开启“战斗模式”
。
与大部分想的不同,他们很少采用武力等激烈方式。
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