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第22章（第2页）

按照系统说明，徐路宁盘腿而坐。

第一步是呼气注意心窝部。

练习至三至五天，十天左右每呼气即感一股热流注入心窝部。

第二步意息相随丹田趋，在呼气时延伸下沉的功夫，慢慢地自然向丹田推进，十天左右可气沉丹田。

第三步调息凝神守丹田。

当下丹田有明显气感时，就可以把呼吸有意无意地止于丹田。

这一阶段是在丹田培养实力，需用时间较长，开始小腹内形成气丘，四十天左右可感丹田充实有力。

第四步通督忽忘复勿助。

督脉通畅后，一呼真气入丹田，一吸真气入脑海，形成任督循环，即所谓&ldo;小周天&rdo;，这时就能体会到&ldo;呼吸精气，独立守神&rdo;的感觉，通督时间一般在七天左右，因人而异。

第五步元神蓄力育生机。

丹田是长期意守的部位，而在通督以后，各个经脉都相继开通。

功夫纯熟精炼，经络畅通无阻，练功中产生的各种触动现象也逐渐平静，入静更深，表现为清清静静，心如止水，属于真气运行的高级阶段。

其实这就是气功的功法修练说明，《江湖战》本来就是一个以古时候江湖背景开始的游戏，自然不缺乏基础的功法。

被食人蜘蛛这么一吓，还真给吓出个功法，同时也给徐路宁指明了一条道路和方向，不管三七二十一，先学习了再说，反正他也没有不能正常使用精神力。

不知不觉，徐路宁这一坐就坐到了天亮。

按照系统的指示，呼吸已然了规律，徐路宁渐渐感受到所谓的一股热流，不需要三到五天，他一个晚上就完成了第一步。

估计这跟他之前修练的精神力有关，没准他认为的精神力其实就是真气？只不过是换成另一说法，可是似乎又不一样。

精神气慡的徐路宁深深的吸了口气，他能感觉自己的身体比昨日更为轻盈，身体也不像之前那般一下床就感觉到冷。

如此看来，果然是跟他的修练的气功有关。

起得最早的不是徐路宁，而是曾阿伯，他见徐路宁今日起得早也有点惊讶。

两人合力做早餐，曾子晗是在他们即将做完早餐时醒来的，小家伙长得可爱，一张小包子脸写着纯真。

三人用过早餐后，便一同在门前铲雪，徐路宁和曾阿伯负责铲，曾子晗负责玩。

扫雪活动进行到一半时，院子外来人了，是村长家的小儿子，他是过来邀请他们到村长家用晚餐，据说是庆祝他们大儿子的归来。

曾阿伯没有拒绝，并告诉村长的小儿子，他们到点就会到。

徐路宁虽然见过的卡牌师多，但是在人烟稀少之地，能出一个卡牌师那是件值得高兴的事，高危的职业赚的钱总会多，即便再不愿意家人接触这个行业，但有光还是得沾沾，有便宜不占是傻子。

被关在家里几天的曾子晗听到要出去玩，心情大好，就连他爷爷不让他中午去找小朋友们玩的事儿都不计较了，晚上有更多小伙伴一起玩耍，村长家还有很多糖果巧克力，零食是他的最爱。

暂时安扎在曾家的徐路宁自然也在被邀请的行列里，村长还挺喜欢他这个年轻人，喜欢他揍人的那个狠劲，小狼崽似的。

暴风雪过后，宁静的村子里又热闹起来。

村长家是载哥载舞的，别提有多热闹，刚到院门口，徐路宁三人就感受到一股温和的热浪朝他们袭来，一老一小可能感受不到，但是徐路宁再怎么说也是一脚踏入卡牌师行列里的人，他能感觉的到。

如此说来，村长家的大儿子陈家明的卡牌师等级不会低到哪里去。

徐路宁不是第一次来到村长，他家虽不是整个村里最豪华的，但是却是整个村里整得最精致的，连大门的尺度都有各种讲究。

各种零食，各种烤肉都摆放在长桌上，任由大家自取，羊肉牛肉猪肉应有尽有，两个月来少见荤腥的徐路宁都不由自主的咽了咽口水。

虽说学会真气运行功法的第一步，可徐路宁却还没有学会敛气，他出现后，被村里人捧着的陈家明注意到他了。

陈家明长得像村长，都是皮肤黝黑，高高壮壮，不少姑娘家知道他没有结婚，不停的在他周围咯咯笑，希望借此被注意到，能够嫁给卡牌师也是一种荣耀，至少富贵不成问题。

被注意到的徐路宁刚刚啃完一只鸡爪，面前就站了一个高壮的陈家明，徐路宁快速用纸巾擦了擦手，对方慡朗一笑。