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第八十一章 氧18和呼吸法（第1页）

呼吸。

只要我们生命活到现在，都要依赖呼吸。

不管是动物还是植物都是如此。

人类也是如此。

想到这里，有一些核心粉丝，就是从叶真第一期节目开始看起的粉丝。

依然记得叶真说氧气是有毒的。

正是因为氧气所在，在腐朽我们蓝星上的万物生灵。

但同时我们又不得不呼吸氧气。

这看起来矛盾的存在，在现实世界中还少见吗？

叶真放下自己的手开始说道：“我们都知道适度的运动有益于身心健康。”

“这是公认的吧。”

电视机前的观众都点了点头。

这是毋庸置疑的。

“可是我们同时也知道，生命一辈子的心跳和呼吸都是恒定的，有一个大概数量。”

“心跳越慢的动物，寿命就越长，例如乌龟的心率是一分钟10次。”

“而小白鼠，一分钟心跳的速度是450次，寿命只有两年。”

“是不是我们可以这样认为，心跳越快我们寿命就越短。”

“因为心跳的次数是恒定的，所以心跳越快寿命越短。”

“可是运动的时候，我们的心跳必然是越快的。”

“可是运动又有益我们身体，让我们活得更久一点。”