手机浏览器扫描二维码访问
第二天一大早,神源天一刚起床洗漱完,透过窗户就看到已经在楼下院子里跑圈的幸村精市。
“小精市还是跟小时候一样勤奋啊,真不愧是我教出来的小徒弟!”
神源天一感慨道,同时吩咐管家早餐准备丰盛一些。
慢悠悠的喝着自己调配的能量液,看着幸村精市吃饱喝足后,神源天一才把一个文件夹递给了他,不紧不慢的说道:“昨天跟你打了一场比赛,对于你现在的网球水平我基本上都了解了,这是我根据你现在的情况拟定的临时训练菜单,每项先按照上面写的一半开始,之后每天增加一些,争取一个月后能够达到这个训练标准,到时候,我会根据你的进步情况在进行针对性的调整。”
幸村精市一页一页的翻过,每一项都看得很仔细,看着那比昨天的魔鬼菜单只多不少的训练项目,他不但没有惊慌,反倒是露出了一抹发自内心的笑容。
因为他从这张训练菜单上看到的不在是标准化训练的那些一板一眼的训练项目,而是跟小时候一样,很多都是神源天一根据他的实际情况临时设计出来的,只适合他一个人的训练菜单。
“谢谢!”
幸村恭敬地朝着神源天一行了个礼,真诚的说道。
“你这小家伙呀,怎么还跟我客气起来了,也不知道当初是谁吵着非要跟我学打网球的。”
神源天一伸手阻止了弯腰行礼的幸村,顺手在他头发上揉了揉,一脸宠溺的说道。
看着神源天一带着几分揶揄的笑容,幸村精市白皙的脸颊上难得的泛起了害羞的红晕。
早上六点半,当神源天一跟幸村精市到达网球部的时候,所有正选以及神源天一看好的几人都已经提前到了。
毕竟,昨晚上可是幸村精市挨个打电话通知他们的,可没有一个人敢迟到,就连路痴切原都被真田早早的到家里接了过来,一向喜欢逃训的毛利寿三郎这次也早早到了。
“不错,看来大家都很有干劲,对于提升自己的网球实力也很积极。
小精市,赶紧把新的训练菜单发给大家,一会儿就开始训练吧!”
神源天一面带笑容,语气轻松的说道。
只不过,当所有人翻开那快有一指厚的训练菜单时,全都傻愣在了原地。
明明已经是四月,春暖花开的时节了,但在他们看完手里的东西后,整颗心却都是拔凉拔凉的,明明还没有开始训练,但四肢却已经有了隐隐酸痛之感了。
即便昨天就已经提前知道了的真田和柳莲二,再次看到放在最上面的魔鬼菜单时,依旧觉得后背发凉,浑身发软。
“天啊!
这怎么可能做的完!”
切原仅仅看了一页,就惊叫出声,那墨绿色的眼睛就瞬间瞪大了,看到最后甚至开始快速充血,眼看色就要进入红眼恶魔状态了。
“神源教练,你是不是拿错了,这、这、这真是给我们的训练菜单?”
丸井带着几分惊恐的问道,拿着训练菜单的手都不由自主的颤抖起来。
“教练,小部长,我知道之前逃训是我不对,我错了,以后再也不敢了。
还请二位手下留情,这份训练菜单我真的是做不到啊!”
毛利寿三郎悲愤地说道。
“这是正常人类能够完成的吗?一套做下来,恐怕就没有我了吧!”
某杯具的宅男李叶在诡异的穿越后发现,不是有很多种族PLMM的玄幻世界,也不是天上飞来飞去有很多几百岁几千岁高龄MM的仙侠世界,更不是男尊女卑,思想古板,科技落后的古代!请看一个宅男在满世界丧尸的二次元世界的幸福人生本书属于学园默示录世界的故事。喷子,愤青,智商太高喜欢较真的朋友莫入!...
萌宝来袭爹地,妈咪超甜的惨遭亲渣爹陷害,她与将死男人一夜缠绵,最终被逼落魄离开。五年后携萌宝归来,却惹上了顶级冰山大总裁,还被迫签了婚前协议,可说好互不侵犯的,你怎么还花样百出了呢?某总裁,乖,女儿怕你跑了,让我拴紧点。...
作者落雪无声的经典小说都市妖孽狂医最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说李骁先天体弱,幼年时被剥夺继承权,抛弃荒郊野外自生自灭。十年后,少年携一手绝妙医术回归,发誓要夺回属于自己的地位和荣耀。恶霸狠辣,扁他!富二代猖狂,踹他!老家伙们顽固,扳倒他!美女太热情,一个个来!无权无势又怎样?劳资照样脚踩贱人,恣意人生!...
众人眼里,单亲家庭出身的陆海晨,居然是陆氏鸿图集团董事长,顶级大富豪陆鸿图的儿子。陆家大少爷身份神秘,功夫逆天,才华横溢,纵意花丛,美女如云,横扫各路强人。嘲笑他的,鄙视他的,必然被狠狠打脸耀武扬威的,挡路的,必然被踩在脚下。富豪私生子,问鼎都市。...
绯闻NO1大叔,官宣了追尾盲总裁的车,伤了他的某宝,走投无路被迫嫁他,本以为会受尽虐待,不料竟被他宠上了天。...
...