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第二十九章（第2页）

他的身体素质非常不错。

跑完步就算热身完了，

接下来就是站架子。

到这里就有人问了，啥是架子，站架子干嘛。

站架子可以粗暴的理解为扎马步，

用处就是锻炼下盘稳定性，

让人看起来更具备武者气质。

李唯一从网上找了几个扎马步的姿势，

然后根据自己掌握的动作戏知识，

编排了数个难度递增的扎马步动作。

平举双臂，弓步，提胯...

看似简单的动作，但要做到李唯一要求的标准，难度还是很高的。

仅仅只是维持了几分钟，

众人就开始汗流浃背，双腿止不住的颤抖。

范德华和刘建邺到还好，咬着牙做着弓步平举双臂的动作。

而夏澜跟加钱妹一大一小两个美女就有些吃不消了。

只见加钱妹喘着粗气，小脸憋红，双臂不自觉的朝下垂去，

“加钱妹，再坚持一下，坚持就是胜利！”

李唯一很认真的在给加钱妹打气，

他伸手在加钱妹肩膀上按摩了数秒，

酸痛的肌肉在按摩中有了一丝的缓解，

加钱妹紧咬牙关，用一种嗔怪的眼神瞪着李唯一。

夏澜此时也是香汗淋漓，后背都浸湿了大半。

即使是宽松的运动服也难掩凹凸有致的好身材。

李唯一赶紧过去给她揉揉肩膀，

却不想夏澜一个趔趄倒在了李唯一怀里。

“呀，站久了腿麻了，不好意思，”

夏澜风情万种道。

李唯一佯装淡定，赶紧把夏澜女神扶起，摆正姿势。

为了能拍出绣春刀中，凌厉爽快的打斗风格，

李唯一打算在年前对几位主演进行严格的武术动作训练，

虽然动作戏可以找替身代演，

但替身毕竟不是原身，对观感上会产生一定影响。

为了能拍出更具代入感的画面，演员气场这块是要好好把控的。

还好锦绣的这几位演员都乖巧懂事，

即便李唯一非常严苛的对待他们，

几人也没有丝毫抱怨。

这要是搁那些校花校草级的流量明星身上，

估计早就支撑不住，罢工不演了。