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第34章 这个世界很违和（第2页）

“所以说，郭嘉是什么情况？”

曹操随即换了个话题，不过又似乎把话题引了回来，也不知道这算不是报复。

“昨晚教了她一种静态的锻炼办法，以后就算是在室内也能自行锻炼，不需要剧烈运动来达到锻炼效果。”

王庸如实回答道。

“哦，效果如何？”

曹操有点好奇，其他文官其实也很好奇。

“只能说塑形减肥应该没问题！”

王庸也不太清楚具体效果，只知道许多练瑜伽的人，都没有结实的肌肉。

“那稍后教教我们！”

曹操顿时产生了兴趣，毕竟她们这样的存在，很少有机会外出挥汗如雨，能够在室内锻炼身体，是不错的选择。

“可以！”

王庸也没有藏私的意思。

早饭吃得还算愉快，大家很明智的没有再谈论火腿包这个话题。

随即文官系的官吏留了下来，而武官系的陆续离开，唯一剩下的，便是作为曹操保镖的典韦。

“所以说，这就是所谓的瑜伽？”

曹操此刻已经换上了黑色的练功服，不知道是不是款式的问题，比较类似的紧身衣，把她的曲线完美的展露出来。

其他几人也是换上了练功服，不同的是男款的比较宽松，而女款的则和曹操身上的一样，比较紧致，不过看起来对活动并不会产生影响。

“难度还挺高的……”

程昱艰难地做着动作，“果然年龄太大了吧？”

按照历史的话，今年她应该已经六十岁上下，不过这三十多岁美妇人的外表，还真是让人纠结，准确的说，就算说她现在是二十岁上下，估计也有人信，完全就是个美少妇！

“据说可以练出有弹性，身体会如同猫一般柔软。

准确来说瑜伽是一种修行，不仅仅包括运动，也包括放松和感悟，也就是‘心’的修炼。”

王庸随口说道。

“似乎是门很高深的运动呢……”

荀彧勉强的摆出动作，“不过这样锻炼下去，真的能够有效吗？应该说，让我们做这种动作，难度是不是太高了？”

“经常锻炼的话，问题就不大了！”

王庸指了指曹操，此刻的她，几乎可以完美的做到每一种动作，心态难得非常的平静，似乎周围的说话，完全没有打扰到她的锻炼。