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第19章 体能训练计划（第1页）

第19章体能训练计划

周日，早晨八点，徐凌轻手轻脚地起了床，室友都在熟睡。

对于自己的几个室友，徐凌没有什么所谓的浓浓室友情。

可能是因为学习压力都比较重，几个人从来都是各玩各的，平时也不会有交流，关系自然就有些淡薄了。

训练计划，徐凌已经传在手机里了。

接下来，是第一项训练任务：8点到9点，慢跑三千米。

由于时间已经接近三月中旬了，天气已经渐渐暖和了起来，呼吸的空气不再像冰冷的刀子割得呼吸道生疼。

再加上系统足足给了徐凌一个小时的时间。

所以三千米的慢跑对徐凌来说也没有想象中的那么困难。

“徐凌？你也跑步啊！”

是林雨欣。

只见林雨欣一身简单的灰色运动装，头扎成了一个丸子。

看起来竟有些英姿飒爽的感觉。

与林雨欣并排着的同样是一个穿着运动装的女生，身材很娇小，但脸型圆圆的，还挺可爱。

看来这就是林雨欣的闺蜜了吧。

“就随便跑着玩儿的！”

徐凌很随意地回复了刚才的问题。

“这是我闺蜜，秦芹。”

林雨欣介绍了她的闺蜜。

“秦秦？这个名字真有趣？你好！

我叫徐凌。”

徐凌调侃道。

“是芹菜的芹啦。”

秦芹有些不好意思地说道。

不知道是不是错觉，徐凌感觉有种害羞撒娇的意味在里面，一时间不知道说什么好。

林雨欣也是一脸古怪地看着秦芹。

气氛有些尴尬。

还是林雨欣打破了僵局：“徐凌？跟我们一起跑吗？”

“不了，我跑得慢，各跑各的吧。”

徐凌摆摆手拒绝了。

开玩笑！

那个秦芹不知道是哪根筋搭错了，我还跟你们一起跑，有病吧。

徐凌的心里一阵嘀咕。

林雨欣也没有回话，她也怕徐凌真的就同意了，如释重负地拉着秦芹跑开了。