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“超级月嫂(.shg.tw)”
!
早上,苏越将要煮一个五红粥。
别人煮粥是将食材提前泡,但苏越有煮粥绝活,就不需要提前泡了。
她用高压锅把五红粥的红米、红豆、红花生、枸杞洗干净,放入500毫升左右的水,再加入两勺红糖,加入找来的神奇粉子两勺,然后盖好盖子煮开后调小火再煮十三分钟。
粥煮好后一股香味在房间里飘荡。
苏越满心欢喜,心里乐开了花,这下子可不怕没奶水了,说不定连吃几天奶水多的吃不完。
但为了让早餐丰富点,照例要做配菜和面点。
每天早上的笨鸡蛋没有变过,煮鸭蛋是劈成四匹的,因为章晓纯说吃不完。
一个青菜必不可少,再见点肉猩,那就莴笋炒肉丝,荤素皆有。
一切准备好了,就去叫章晓纯。
刚进门,章晓纯就伸个懒腰,睡眼朦胧的问:“妈,今天早上做的是什么粥,是不是煮糊了,忘了看时间了?”
“你咋知道我煮粥了…”
章晓纯还想卖个关子,没想到五红粥的香气四溢,远远地都闻着了。
“西楚都知道。
说姥姥就会煮粥…”
章晓纯说出西楚经常说的话。
“小孩子知道啥?只有煮营养粥才能加各种食材,另外配菜也十分丰富。”
苏越跑到西月睡的小床旁边继续小声说,“我早就说过,那些过早吃一碗面的人能像吃营养粥一样全面吗?”
“跑去吃面的人就是懒惰,害怕费力;你没想想,一大早吃一碗用大料熬的底汤,牛油做引子,豆腐海带…那个用辣子熬的不能经常吃,会把胃肠道吃坏?”
苏越在给章晓纯上课。
生怕章晓纯哪天也不吃粥了。
“早上喝粥是一些不吃辣的人才有的习惯,不必勉强。”
章晓纯为西放和西月找理由。
因为他俩不爱喝粥,每天早上在外面过早。
“我给你说句心里话,早餐在家里吃的人肠胃保护的都比较好。
为了家人的健康,早上还是起个早,费个力在家做。
当然我并不是让你们节约,过简朴的日子。”
苏越就是一根筋。
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