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第二十一章 锻体式宗师（第3页）

牧业喝了一瓢凉水，

呼～～

他也练习了锻体式一下午，甚至更狠，

不过感知身体缓慢的增长，这就够了，只要能看到努力的方向就不断去的努力，

去食堂吃了晚饭，依旧是份量十足，他现在在食堂可是大名人。

吃完饭，继续修炼，

在训练场修炼锻体式，玄风长老并没有教其他东西，

修炼锻体式，只要能看到进步，他对于练什么无所谓。

“牧业，回去休息吧！”

一个中年僧人从远处走来，面带忧色有些担心牧业身体，

“知道了！

多谢圆通师叔。”

牧业顿时停下，恭敬道，示意自己知道了，

中年僧人不由摇摇头，他就知道会这样，也不再多言。

再次修炼一个时辰，

感觉身体撑不住了，

牧业才抬头看看有些繁星的天空，

擦擦汗水。

沿着小道向着住宿区走去。

一个衣袍飘飘身影，注视牧业离去，才转身离开。

住宿区，

房间，

牧业迅速换了一身僧袍，穿着湿透的衣服，不太舒服，

将自己脱下的衣服，拿着皂角在房间外压井边洗干净，挂上，

因为现在的季节是夏季，大概明天就能干了，

洗好衣服，牧业缓缓站起，修炼过久产生的副作用来了，

他现在感觉全身酸痛，

一点都不想动。

将皂角放好，关上房门，

牧业直接躺在床上，今天发生的事情不多，只是在脑海快速过一遍，发现没有疏漏，牧业就不在关注。

天色已经暗了下去，点点星光，透过纸窗照射进来。