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我们现在有护肤霜古代女子怎么护肤（第1页）

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“传统文化十万个为什么（全三册）（.shg.tw）”

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■我们现在有护肤霜，古代女子怎么护肤？

现在我们有各种各样的护肤霜，古代妇女也有各种各样的面脂。

北魏时，用牛髓（suǐ）或牛脂配以温酒，再加入丁香、藿香和青蒿等制成比较简单的面脂，可以洁肤润肤，对一些细菌和皮肤真菌也有抑制作用。

到唐代时，配方大大发展，使用的药物非常丰富，孙思邈曾记载过一个方子：将玉屑、石膏、珊瑚、当归、土瓜根、细辛、白芷、黄芪（qí）、桃仁、木兰皮、前胡、杏仁、青木香、冬瓜仁、矾石、秦皮、栀（zhī）子花等54种药料切碎，加入清酒腌一晚，再混合熊脂、白狗脂、牛髓、鹅脂和羊髓等用火煎，三沸三止，等酒气散尽，过滤掉渣滓，放入麝（shè）香末，沿同一方向快速搅拌到膏脂凝固和变色为止，最后装入瓷器密封。

在这个配方中，有可滋养润肤的动植物油脂类药物，有芳香性药物，有抑真菌和细菌的药物，还有祛散风邪、利水除湿、清热解毒和活血祛瘀的药物。

此外，像土瓜根、冬瓜仁、木兰皮等，还有消除面部黑斑的美白作用，玉屑和秦皮等甚至能去除瘢（bān）痕。

除了润肤的面脂，古人还使用面药来使肌肤白嫩光洁，这在唐朝的宫廷和民间特别流行。

在孙思邈的《千金方》中有一个方法很像我们今天做的面膜：将朱砂、雄黄、水银霜各半两、胡粉二团和黄鹰屎一升混合后，取一两药同面脂混合，晚上睡觉前洗完脸后涂上，并用手指轻轻地按摩，使药物充分进入肌肤后再入睡。

涂一次要保留五天，第六天的晚上再洗净重涂，如此反复做三次就可以达到理想的效果：“其色光净与未涂时百倍也。”

此外，还有一种“太平公主秘方”

，是用乌鸡血和桃花末涂在脸上和身上，几天后就会“光白如素”

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