好看吧

手机浏览器扫描二维码访问

第一百零七章指导（第2页）

正如杜承所说的那般，这套体法的确与太极拳极其的强似，而且正是由太极拳演变而来的。

只是，太极拳以柔克钢，但是这套体法却是十分的凶猛，那重达十公斤的哑铃在杜承的手中彷若无物一般，但是伴随着杜承的每一个动作。

发出了略带刺耳的呼啸声，十分的惊人，看的一旁的铁军、阿虎等人有些目瞪口呆。

莫要说这是否是体法，单凭着杜承这体术，都可以当成极为高级的格斗技巧来练习了。

时间，连铁军的眼神之中都透露出了炽热的光芒。

这套体法并不难学得，只要学过一些太极拳的人很快的便都可以学会了，只需要再配合哑铃就可以了。

整套体法用了杜承大约两分钟的时间，不过，只是十公斤的哑铃，对于杜承来说却是构不成任何的负担，也根本无法与练体术相提并论，所以，杜承在练完之后，整个人就像是无事一般，反而是一片轻松。

啪啪啪

杜承网停下，铁军已是带头鼓起了掌来，而那些特警更是无比的热烈。

个个看着杜承的眼神之中，已经是充满了敬佩。

杜承摆了摆手，示意掌声停下来后。

接着说道：“这个只不过是初步的练习，十公斤的哑铃对于你们来说，都不算什么，不过，你们可以先用十公斤的哑铃进行练习，等熟练了之后再使用更重的哑铃，越重的哑铃，对于进步也就越大。”

听到杜承这么说，那些特警顿时一阵热血，而钦军，则是朝着杜承问道：“杜承，你能

“这个暂时先保密。”

杜承微微一笑，然后目光落在了旁边两个最大的，显然是为阿虎特制的八十公斤的哑铃上面，然后说道：“我就用这个练一遍体法，如果你们谁可以用这个练完一套的话。

我就告诉你们。”

说完，杜承已是直接朝着那八十公斤的哑铃走了过去。

那些特警纷纷吸了口冷气，就连铁军与阿虎都是如此，莫要看那的一个哑铃，但是却相当于一个普通中年人的体重。

只是在杜承的手中，那两个哑铃虽然有些略沉，但是对他的行动依然构不成任何的威胁。

八十公斤的哑量跟十公斤的哑铃使起来，无论是声势还是效果方面，都可以说是天差地别。

那沉重的哑铃不停的发出着沉重的破空声，但是，在杜承的手中却是如同无物一般，彷佛杜承拿着的并不是八十公斤的哑铃，而是十公斤的。

不过，这毕竟是八十公斤的哑铃，杜承在练完之后，气息也变的略微沉重了一些。

强烈的掌声再次响了起来，一个个的眼神都已是变的无比的敬佩，掌声响个不止。

杜承止住了卓声之后人，便朝着铁军问道：“铁军，你们谁先来试试，先从十公斤的开始练起。”

“就我先来吧，等我学会了也好教他们。”

铁军自个儿上，他的身手是在场之中最好的，自然是不二人选。

不过，铁军的天份的确很强。

杜承只是教了他两遍，铁军便已经学会了八成左右了。