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第七十二章 任务 完善先天功（第2页）

“这先后三宝论，是说，天地人为三才，三才皆有三宝。

天有三宝，日、月、星，地有三宝，水、火、风，人有三宝，神、气、精。

人的三宝若少一宝即死亡，人的三宝又分先天后天。

先天三宝为元神、元气、元精。

后天三宝为识神、呼吸气、交感精。

先天后天相互配合，不易分析，不到最深功夫，是分不开的。”

“唉，这些乱七八糟的，我反正是修炼不成的啦。

不过五弟你试试倒是也可以，嘿嘿。”

尼玛还说这不是奇幻修真的修炼套路？

这系统的评级到底是根据什么定的？

陈萧此时已经迫不及待的准备学这先天功了，却不想脑海中系统的声音居然再次响起——

“支线任务触发，任务分析中……”

“分析完毕，支线任务：尝试完善先天功，任务成功，根据完善等级评价给与。

失败惩罚，无。”

陈萧：“……”

哦了个靠！

老顽童说的这先天功是不完善的，系统这意思是叫我自己鼓捣个修真功法出来？

好在失败惩罚没有，总算是个心里安慰，不然要是来个失败则宿主抹杀什么的，那就彻底完蛋大吉。

想到这里，陈萧赶紧说道：“周大哥，那这先天功，要如何修炼啊？”

周伯通抬头忘天，嘴里嘀嘀咕咕喃喃自语，好一会后忽然说道：“口诀被我给忘了……”

陈萧：“……”

好在周伯通没什么机心，不懂得吊人胃口之类，马上就接着说了下去：“不过修炼方法我还是知道的，我这就说与你听。”

陈萧一颗小心脏吓的砰砰乱跳，还好还好……

只听周伯通道：“之前怎么凝聚出内力二弟是已经告诉你啦，下面我说的就是我这先天功的修炼方法。

人体腹部除了丹田气海之外的十七个大穴，我们可以看作是一个圆。”

“这先天功，第一步要求就是静养化气。”

“习静是先天功的主要功夫。

心若不静，则气无所归，在行功时不免心意昏迷或万念丛生，以至神弛散，功无所行。

要想达到习静，必须在日常生活中养成习惯，在言、听、视、动等方面都不要着相，要保持安静，在行、住、坐、卧之间也要养其浩然之气，这才能不滞其入静之机。”

“可惜我的性子就是静不下来，所以这先天功，那是无论如何也修炼不成的。”

“古人云：行则措足于坦途，住则凝神于太虚，坐则调丹田之息，卧则守脐下之珠。

生生不已，浩然长存，脾气自然去掉，性情自然温和，心无燥火，如此则方好行功也。”

说到这里，周伯通拉着陈萧坐了下来，边比划边说道：“先天功，就是先静下心来，用手指按压最外一圈的水分、肓俞、天枢、外陵、大巨、水道、归来、大赫、中极这九处穴道。

我道家一直以来都是采取的阴阳太极，这九个穴道正是太极最外面的圆形。”

“这九处穴道按揉两圈之后，再回到最开始的水分穴，向下经左中注、右气穴，再回到最下面的中级穴，这样正是一个阴阳鱼的走势。”