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第56章 健身计划 目标公狗腰（第4页）

再看看苏阳，身高一米八八，体重16o斤，虽然没有明显的腹肌，但看上去却没有什么赘肉，看着还挺有力量感。

对比一下，苏阳这就是坦克，而秦书墨就是刺客，近战，苏阳能把秦书墨吊起来打。

“来，先来个热身……”

健身房里，苏阳带着秦书墨开始锻炼。

苏阳要练好身材，要练公狗腰，健身法兑换后，苏阳因为忙根本没好好练。

现在闲着没事，苏阳要把锻炼计划开启。

“姐夫，姐夫，歇歇行不？”

“不行”

“姐夫，我坚持不住了……”

“继续坚持，怎么？不想追女孩了？”

“姐夫，太累了，我真的不行了……”

“赶紧，最后两个，再喊累老子一会儿让你喊疼你信不信？是不是觉得姐夫的拳头不硬了。”

健身房内，秦书墨仿佛掉进狼窝里的小兔子。

被苏阳又是威逼又是利诱的，最终还是完成了苏阳给他安排的训练。

八十分钟的训练，让秦书墨感觉死了好多次。

整个人仿佛从水里捞出来似的，不仅累还疼，特别是最后二十分钟苏阳给他拉伸肌肉，疼的秦书墨死去活来。

“你看，这不是坚持下来了吗？你这货我发现了，你就是欠揍。

典型的熊孩子性格，从小被你爸妈惯坏了，一点苦都吃不了。

等过些天老子带你去个地方，保证回来后你整个人都会升华……”

苏阳笑着说，听到苏阳的话秦书墨猛的坐起来。

看着苏阳的表情，秦书墨心里有种不好的预感，尼玛，这狗东西准备带自己去哪里啊？对苏阳的话秦书墨现在都是反着听，他说的好事绝对一丁点都不能信。