好看吧

手机浏览器扫描二维码访问

第99章 坐禅fr欲界禅定t四禅3（第2页）

等筋脉非常干净通畅，内气充足的时候，你就感觉不到气在运转，完完全全进入了绝对健康状态！

你就真的忘记了身体的存在，而进入很平静的欲界禅定中。

到了这里，有些人又忘了自己，完全沉浸在安详的禅定当中；就像一只懒猫吃饱了爬到阳台上，晒着太阳睡大觉一样；以为这是好境界，那你就无法向前了！

人为什么会有这种舒服感？这还得解释一下！

其实，我们从出生到现在，身体给我们的感觉全是痛苦的，但我们已经习惯于这种感觉！

只要不生病、不受伤，就以为是健康的。

其实不然！

如果让一个非常健康的人接触毒品，照样也会上瘾。

毒品会麻痹神经，让你感觉不到身体给你的痛感，就这已经非常舒服了；有的毒品还会产生幻觉，让人以为自己飘在云上一样，爽的不得了；等药效已过，身体的感觉来了，以前习惯的感觉却变得相当痛苦，所以就接着嗑药了。

进入坐忘的境界就像这样，但这不是靠药物造成的，是你的身体真的达到了绝对健康状态，不再给你一点痛苦的感觉，所以你忘记它的存在；以至于沉浸于此，一坐就几个小时，不知道时间。

这个时候，你要觉醒，要继续修常规的法门，守住意识，别让它像瞌睡一样断了觉知。

坐一段时间，淫欲开始发作了。

上面已经假设你灭了八成淫欲；如果没有，你很难进入坐忘的境界。

就算进入了，淫欲一来，来的非常强烈；脑子里直接蹦出各种画面，像电影一样栩栩如生；身体马上反应，你就直接从定中出来了。

如果你灭了八成淫欲，那淫欲来的非常细腻！

先从情绪开始，你会感觉到有非常细微的欲望在起来，不是注意力，不是文字妄想，更不是画面，就那么轻轻的起来了。

你要细细的观照它的变化，情绪一动，身体开始有反应。

本来你已经感觉不到气在流动，任督二脉的气，在前面是从人中进丹田，从上往下的；但这个气会在丹田凝聚，一点一点凝聚成一股热流，接着兵分二路一上一下：

先有一股气会逆流而上，进入膻中，接着进入心脏；你本来都感觉不到心脏跳动的，这气一进来，心脏的跳动开始加速，血液流动也跟着加速，接着全身开始发热。

还有一股气会从丹田直接进入凶器！

它本来是要下到会阴的，可进了凶器，以气御血，气会带动血液也跟着进去，凶器膨胀到这里你就会从定中出来。

一开始，这个没有什么办法！

淫欲来了，就出定，你就起来活动活动。

淫欲又消失了，你再打坐；它又来，而且来得很快。

所以，我们建议：刚进入欲界禅定的人一天只打坐两次；每次都是被淫欲弄醒，然后该干嘛就干嘛，吃点东西，散散步。

散步的时候，就来行禅，观察自己的每一个动作，细细感受身体给你的所有感觉。

要不坐下来，出声念经或者念咒。

凡事不可强求，修行更是如此，你越着急越不行！

只要每天坚持打坐，也别荒废念经、念咒就可以了。

修行上了一定程度，你就能把淫欲扼杀在刚起的情绪状态当中，不让身体跟着起反应。

那最后，怎么判断自己断尽淫欲了呢?