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第62章 玩坏了（第1页）

晚上回学校，明天正式出晨功，六点半全部起床。

“爷爷他姓顾，上街打醋又买布。

买了布，打了醋，回头看见鹰抓兔。

放下布，搁下醋，上前去追鹰和兔，飞了鹰，跑了兔。

打翻醋，醋湿布。”

“小猪扛锄头，吭哧吭哧走。

小鸟唱枝头，小猪扭头瞅，锄头撞石头，石头砸猪头。

小猪怨锄头，锄头怨猪头。”

“白石白又滑，搬来白石搭白塔。

白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。

搭好白石塔，白塔白又滑。”

“贾家有女初出嫁，嫁到夏家学养虾，喂养的对虾个头儿大，卖到市场直加价。

贾家爹爹会养鸭，鸭子虽肥伤庄稼。

邻里吵架不融洽，贾家也学养对虾。

小虾卡住了鸭子牙，大鸭咬住了虾的夹。”

六点半所有大一新生集合，来到小树林，各自找地方开始出晨功。

陈刚韩雪菲作为班主任和生活老师到场监督，巡视一圈韩雪菲道：“是不是应该选班干部？”

陈刚点点头，一周时间差不多，学生基本熟悉，以后每天出晨功就让班长监督。

“周四我让他们投票选举。”

陈刚似笑非笑看着韩雪菲道：“你觉得谁会当选？”

“这不是明知故问吗？”

韩雪菲一翻白眼道：“苏老大！”

“哈哈哈，这小子。”

陈刚看着不远处认真训练的那道身影，感叹道：“是金子到哪都要发光啊。”

一小时晨功，回寝室整理，然后吃早饭，八点半开始形体课。

“以后形体课第一项就是放松训练，今天我们多尝试几种方法。”

韩雪菲让学生们躺下，开始引导放松。

“放松不只是在课堂，如果可以最好每天睡前进行一次。”

韩雪菲解释道：“演员进入角色压力很大，长期积累容易产生亚健康，良好生活习惯必须保持。”

“每个人选择方式可以不同，有人喜欢跑步游泳，有人喜欢爬山远足，还有人看书写字就能调节心情。”

“希望你们都能找到最适合自己的方式，这很重要！”

所有人站起身，排队做肢体放松操。

伴随音乐从头，肩膀，胸，腰，腿，脚，手，跳跃、涮腰、抖手、双手向上伸展、放松手，手臂，头，肩，腰……

苏泽闭上眼睛，双手拳头握紧用力，然后依次手臂用力--肩膀用力--胸部用力--腹部用力--臀部用力--大腿用力--小腿用力。