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第032章 疯了（第2页）

此时，许笑尘一边回忆着赵丹心讲过的固本第一小层，体术的动作要领，一边摆开动作缓慢的修炼了起来。

原本无人指导，即使有秘籍都不容易修炼。

好在，许笑尘看过赵丹心多次演示，又非常用心记忆，做起来虽然生疏、缓慢，动作却非常标准。

随着动作的展开，许笑尘浑身微微发热，肌肉在轻轻跳动、血液在加速奔腾，身体得到了有效锻炼，缓慢提升着。

半个时辰之后，第一层体术终于完成，许笑尘已然满头大汗、气喘吁吁、身体各处肌肉都微微酸痛了。

“炼了一遍，就把我累成这样，换做跑步，一个时辰也没有这么辛苦吧？不过修炼功法就是修炼功法，虽然辛苦，效果却也不差。

我才炼了半个时辰，就感觉到身体明显的提升了。

要是换做跑步之类的锻炼，两三天也不见得有这样的效果。”

许笑尘疲惫的弯着腰，双手撑在膝盖上，大口喘息着，眼中却满是狂喜之色。

“身体有明显提升就好，这点辛苦比起怪病发作，根本不算什么。

再来几遍，越快达到第二层越好！”

许笑尘的喘息平复了一些之后，立即目光坚定的做起第二遍。

一回生二回熟，这一次许笑尘只花了小半个时辰，便做好了第二遍。

动作快了一些，也流畅了，不过效果却没有第一次那么明显了。

许笑尘却没有失望，反而更加欣喜了。

因为他知道，随着体质的提升，这第一层体术的效果会越来越小。

当这第一层的功法完全没有效果的时候，便表示着他进入固本境界第二小层。

“再来！”

许笑尘停了一停，一咬牙又继续修炼了起来。

时间流逝，除了短暂的休息，许笑尘坚持不懈。

三遍，四遍，每一遍许笑尘的体质都在提升。

不断重复着同样的动作，虽然枯燥、疲惫，甚至到了痛苦的程度，许笑尘心中充满了喜悦、期待。

因为他清晰的感觉到，自己距离固本境界第二小层越来越近了！

“许笑尘他不是跟我一样的九品道骨吗？我第一次修炼之时，做两次便累趴下来了。

他怎么做了这么多遍还在做？”

沈柏疑惑道。

此时，他已经结束了修炼。

同样结束的还有沈佳、沈浩。

这倒不是他们偷懒，而是他们的身体都有极限，不可能一直修炼。