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第五十章 云裳宫开张(第2页)

“去吧,辛苦你了。”

徐朗一听,心中莫名的感动了一下,原来白温柔一直在这里守着。

徐朗已经说了这几批人要给自己用,白温柔却还浪费自己的时间来帮他,看来他和白温柔做普通朋友是真的不太可能了。

不过徐朗却没有多想,他自己也在慢慢的接受白温柔。

在岸边等了几分钟,那十个保安不约而同的浮出水面换气,这个时候徐朗喊道:“上岸!

排好队!”

“哗!”

十个人迅速的上岸,然后自觉的小碎步踏起来,排成了一条直线。

这十个人已经不再像昨天那样抱怨了,因为他们发现经过了昨天的痛苦过程,他们一直苦苦想要突破的极限在不知不觉中被打破了。

“原地俯卧撑,倒下为止。”

徐朗说。

十个人没有停顿,立马趴在地上吭哧吭哧的做了起来。

徐朗拿出了手机,开启了秒表,算着时间。

等这十个人全部倒下之后,徐朗拿出了银针,将十个人给扎起了精神。

“下一个项目,原地蛙跳,倒下为止。”

徐朗下着命令。

又是和昨天一样的感觉,被针扎过之后就立马精神抖擞。

十个人把疑惑摆在了心里,动作上则是没有丝毫的停顿。

徐朗掐着秒表,等十个人全部倒下之后,按下了暂停键。

继续扎针,不过徐朗没有扎得很深,他不敢强行激活太多的身体机能,过多的激活会造成生命危险。

“下一个项目,潜水憋气。”

徐朗发出了命令。

十个人拖着有些疲惫的身体下了水,虽然很疑惑这一次为什么不是精神抖擞的状态,却都是认真的大戏了一口气潜入了水底。

同样是掐表计时,等十个人分别浮出水面后,便下达了命令,“回去休息吧,注意注射营养液,我已经吩咐过了你们的营养师,别忘记了,今天就到这里,明天我下午五点左右来,白天你们就这三个项目进行训练,记住,一定要连在一起,不管哪一个项目,做到没了知觉为止,每个项目之间可以休息三十秒钟。”

“是!”

十个人尽量提起精神,却发现自己喊出这一个字就有一种快要窒息的感觉。

吩咐完,徐朗便开车来到了云裳宫。

“徐哥。”

在吧台看场子的二狗子看着徐朗来了,招手喊道。

点头致意,徐朗上了三楼,去了唐铁牛的办公室。

“徐哥?你怎么来了。”

唐铁牛一看是徐朗,有些意外,“打个电话不就行了?”

“我来看看这里有没有什么比较大一点的房间。”

徐朗说。

唐铁牛闻言,停下了手中的笔,看着徐朗,一脸意味深长的笑容,“啥事儿啊?”

“别想歪了,我是要和别人斗医。”

徐朗笑骂道。

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