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第2166章 六字真言（第3页）

还有同样喜欢的炸鸡之物，以后也不吃了？

……

想一想，都有些替云丫头感到艰难！

“吃啊，怎么不吃？”

“钟哥儿不是说了，减肥需要管住嘴、迈开腿！”

“我如今已经管住嘴了，晚饭我都没有吃多少，现在还在吃番柿子，是以，下午吃碗拉面还是可以的。”

“应该可以的！”

“大不了，接下来我多活动活动，多在园子里走一走，好好的将吃食克化掉！”

“嗯，大山楂丸需要准备一些。”

“翠缕，大山楂丸多准备一些！”

“……”

白象拉面？

吃啊？

为何不吃？

钟哥儿的减肥六字真言，自己都理解的，大体就是少吃一些，多多走动活动一下。

如此，保持消耗的力量大于体内那什么脂肪积蓄的力量，就可减肥了。

很简单、很清晰、很直白的道理。

何况！

自己现在的身材体态又不是和老太太院中的傻大姐一样痴肥痴胖，只要稍稍用些心里，就可搞定了。

感此。

心中痛快许多。

唯有接下来一段时间要好好忍一忍了。

“若是准备在园中多多走动，还要准备一些泡脚的药材，专门活血通络、养心安神的。”

“此刻是夏日，也刚好适合云丫头你减肥，若是等到秋冬之日，园中可就要冷了。”

云丫头是真的饿了。

第二颗番柿子也吃的差不多了，这才多长时间？

多多在园中走动走动，对体力的消耗不会少，走的多了，双脚都会发酸，双腿都会酸痛，也要做好准备。

所思，亦是看向翠缕。

“嘿嘿，琴妹妹说她入园子两个多月，也觉体态有些小小变化，接下来我准备和琴妹妹一块减肥。”

“番柿子，还是不顶饿。”

“都吃两颗了，还是没啥感觉。”

“林姐姐，要不我就吃一根……，不，还是吃半根牛肉干吧，想着牛肉干的滋味，总是忍不住。”

“……”

既然要减肥，自是要万事俱备的。

待夏日彻底过去，自己应该就能恢复以前的体态了，不知不觉，手中的第二颗番柿子也吃完了。

两颗番柿子下肚。

怎么没有感觉呢？

史湘云多叹。

美人图