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二五七节 揭秘绝招（第2页）

“可我还是不明白，佛教、道教与书法之间能有什么关系呢？”

温小飞疑惑不解地问。

见温小飞思维上有障碍，冷小婉沉思了一下说：“那这样，我就先给你讲清它们之间的关系，然后我们再练。”

于是，她就从佛教的打坐说起，又说到道家的吐纳之术，阐述了二者在凝聚意念与书法创新之间的内在联系。

“其实，书法是一种意念的流淌，而意念要想自由流动，必须先凝聚，若心气不定，精神分散，就写不出上乘的字，必定毛病多多，这就别谈创新了。

而佛家的打坐与道家的吐纳术都是凝聚意念之法，所以要想练好字，学习打坐与吐纳，可事半功倍。”

冷小婉娓娓而谈，比《百家讲堂》生动多了。

“是这样啊，我明白了，但打坐与吐纳一样吗？”

温小飞高兴地问。

“不，打坐注重对自我的现，吐纳是为了实现自我与外界的统一。”

冷小婉说，“这有点难以理解，你还是跟我到床上吧，我们一边讲一边练，容易明白。”

温小飞于是随着冷小婉到了她的卧室。

冷小婉脱下鞋，爬到床上，盘腿而坐，对温小飞说：“上来，这样坐在我对面。”

温小飞依令而行，与冷小婉面对面盘腿而坐，一脸的严肃，没有一丝杂念，仿佛对面坐的不是美女，而是一个出家之人。

见温小飞坐好了，冷小婉就说：“闭眼，双手合什，就这样保持，同时深呼吸，能吸多少气就吸多少气，之后再把气一点一点吐出，吐气时间越长越好。”

温小飞按冷小婉说的做了。

但是他初次练，一口气憋的时间不长。

“没事，初学都是这样，来，再吸气，再慢吐，反复练习。”

冷小婉又说，“什么都不要想，要先静下来，心如止水，意念自然就会凝聚。”

温小飞于是反反复复练习吐纳，心无杂念，只觉得眼前有黄乎乎的光感，耳畔响着外面世界的各种声音。

见温小飞已经面沉似水，冷小婉将自己的声音放轻放缓，如同天外回音一般，配合着他的呼吸节奏，轻声道：“吸——气——吐——气——慢——慢——吐——再吸——再吐——”

温小飞就像是被催眠了一样，渐渐进入了另一个世界。

这是一个黑暗的世界，是一个寂静的世界，刚才黄黄的光感没有了，杂音也渐渐消失了，甚至连他自己的身体也化为虚无。

“吸——气——吐——气——慢——慢——”

冷小婉的声音更轻更细，如一缕游丝，把温小飞送进了一个全新的天地。

温小飞的眼前忽然变得光亮起来，哇，如同置身阳光下的雪原之上，冰爽之极，又异常光亮。

就这样，大半个小时过去了。

冷小婉突然大声说：“停止，睁开眼吧。”

可是温小飞并未应声睁开眼睛。

冷小婉在他脑门上点了一下，他这才轻轻“啊”

了一声，把眼睛睁开，如梦初醒。