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第119章 问答23（第2页）

如果觉得打坐什么放松身体的过程不那么顺利，那就磕头，那就磕头，不是非一定要磕头，但是我个人是建议，你磕个头，而且磕头是对你的我执有一定的影响的。

贡高我慢心这个会减少不少，愿意磕下头的人都是放下自己，我觉得，一般人还不愿意磕头，真的，所以这个也是我认为是有必要的。

还有吃多少东西是根据你的身体情况来判断，你不吃也不饿，那不是饿不饿的问题，而是你的体能能不能坚持，就你打坐的时候身体能不能挺直，气不足的话身体会往后塌，往前塌，往前倒，还有练腹式呼吸的时候也是练一会就累，如果这样的话，气不足的话就吃点，气足就可以不吃。

所看一切，以前10年前写过的书里，你6根残像一般都会出现的，两个小时，虽然不是很长，还没到入定的程度，四个小时开始入定，还没到入定的程度，但是静下来的时候会有这种，耳朵里出现声音，念过的经文，我建议不用管就可以，不用管，你越是想管他，你越是专注的去想，注意力放到那的话，可能会持续的时间更长。

你要不就心里念佛，简单的佛一直念着，或者什么观佛什么参思情这些，选一个法门，用另一个法门代替掉，这个是，慢慢过一段时间就没有问题，都会过去的。

情绪升起就是情绪，情绪是情绪，注意力是注意力，这两个不一样的，你情绪升起的时候又把注意力放到膻中了，就会出问题，所以你注意力始终乱跳，觉得必须要针对性的找个抓点的话，那就拿注意力观想阿弥陀佛，你就观想阿弥陀佛站在你面前，就不用想的太仔细，就想个模糊的人影站在你面前，就手机那么大就可以了，然后就思念情绪升起，这样就可以了。

还有如果觉得还是不行的话，我建议就是运动运动，先从漫步，怎么说慢跑开始，不用一下子又来个大磕头什么，或者说慢跑或者什么普通的小磕头开始一点一点来。

龙算是天界的动物，天界的触手，龙也有怎么说，算是修罗吗？应该不算，算是天界的畜生，他也有智慧的，但是他相当于地上的蛇，地上的蛇，有些是能修行的蛇一样，有的是那种状态的。

但是怎么说，龙的寿命也不是很长，比天人要短，在天界那边是，龙是低等动物，但天人眼里是低等动物，在我们眼里是高等物种。

挂什么，挂阿弥陀佛还是挂观音，随便，要不你挂个西方三圣像，也有西方三圣的像，有三个人都有的，观音大势至还有中间阿弥陀佛，都有的，这样就没有什么好纠结的，一下子都挂上。

藏传佛教，他的当初设计的时候，目标是培养修行人，大城市，往解脱方向，往解脱和往生这个方向努力。

密宗是往累世修行人，这次修行下一次接着来修行，再下一次接着来修行，这样的，这样的方向努力的。

所以说你说不戒肉的话能不能去极乐世界？按理说去不了，但是他们那边是特殊的情况，可以说在那边修到一定程度之后，也可以投胎到中原继续来修大乘。

不是一定要抓住在那边一定要拿出结果，那不是那么说的，所以说往生极乐，它不是一天两天就一世就能往生那么结束，拿出结果的。

只不过现在是因为时间所剩不多了，一两世，最多三世，这一两世之内要拿出结果，所以尽量多拼，多修行，然后把不好的，不好的习气能灭掉的赶紧灭掉，一两世之内都得灭掉。

吃肉这个5~7年，你再灭淫欲10年，这样，一下子就可以跳过两个了，20年内能达到，差不多就可以了。

任何事情告诉你，你再往这个事情上执着的话，那就走错了。

梦中持戒说是三个梦境，两个有了，第三个还没有，你是执着这第三个梦境，你不用想那些，你过了两个就可以了，然后正常打坐修行，20年内能不能达到初禅，大部分人，只要是，怎么说，专业修行的应该是往这个方向努力，不是专业修行，在家修行的人一天你能修保持4个小时连续修行的话也可以，但是达不到的话只能先向积福那边努力。

不过现在30岁，按照你目前的这种精进程度，应该是都能往生极乐世界的吧。

如何断六识，这10年前书都说了，怎么从欲界定开始初禅、二禅、三禅、四禅，然后后边是怎么引来再来人，都说了。

这个佛住世多久？这个阿弥陀经里，净土三经五经你看看，应该有吧，我没记住。

成佛多快，平均速度多少年一位，这个是按照极乐世界的时间来算的，一般都是以劫来单位的，不是以年来单位的。

住世多长劫，然后是正法时代多少劫，多少劫，然后是像法时代多少劫。

极乐世界是没有末法时代的，一直正法，像法，然后最后新佛出世，这个速度来的。

注意力放在眼睛和脑门前面，对，就是你的脸前，有一段距离，有一个手机那么大的阿弥陀佛，不要专注的或注意力非常专注的想，轻轻的，那么认为，有一个像就可以了。

你要专注的把注意力放在那里，拼命想就有可能你往那个方向形成一点，然后气会往下那边流，有可能你在天目中间眉心中间的地方开始漏气，所以凡事都不要用力，修佛就是放松放松再放松，注意力也是能放下来，就这种专注的往身体外边流制造引力点的这种专注的这种观法，怎么说，都是尽量的放松，轻微的做，不能就拼命的做。

你觉得自己就快要进入无记空了，那就提起情绪，思情，思情，无记空已经是你的注意力开始从散乱到要逐渐消失了，然后文字妄想没有了，只能拿情绪来对决，就，参思情，不是观想是思念阿弥陀佛，让情绪一直升起，抓住情绪不放，让他一直在，这个无记空就能过去了。

双盘，一个半小时后膝盖疼，膝盖疼就是姿势不对了，两个脚趾头，双盘的姿势，脚后跟要顶到腹股沟，尽量往里顶，然后脚趾头能出到大腿外就可以了。

如果是膝盖疼多，你可以换个腿，换另一种坐法先试试，然后还是不行的话，那就得去看瑜伽动作，把胯也得开一下，你可能就是两个膝盖立起来，一开始都那样，但是双盘一个半小时，这时候差不多也该下来了，尽量把脚往里放。

10年前的书说了很多了，你去看10年前的书，把10年前有关禅的部分你都看一遍就可以了。

你问一个坏人骗取了7，000万，然后算是因还是恶果，这样的恶人怎么样？我认为不是随机事件，这么大额的就不能算是随机事件。

这种被非法融资骗的人不少，我周围也见过一些人，到现在都拿不出来，人家说是出来骗的时候都说是上边允许的什么政府允许的项目，然后就出来骗完，有的跑路了，有的是直接去蹲监狱了，他蹲了监狱出来就不还了，肯定是不还。

这种事情大概率都是写的，命里写，但是这个程度是可能没有写的那么大，但是这个人开始操作的时候，就是在程度上会不断放大不断放大，而且因为那些被骗的人也都是因为有欲望才会被骗的，他没有欲望他怎么可能被骗？也是随机的，也有不少随机的，随机被骗进去的人，因为带着自己的欲望，如果是果可能性大一些，还是什么因的可能性大一些，这个就不好说了，我也不看因果。