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六元正纪大论第七十一十五（第5页）

的年份，听起来就像是上天给了大地两个大大的“赞”

！

咱们先说说这“天符”

和“太一天符”

是咋回事。

简单来说，就是天地间的气场特别和谐，自然界的五行力量（金、木、水、火、土）运转得那叫一个顺畅。

在这样的年份里，人体的健康也更容易受到自然界的影响，所以啊，咱们得跟着自然的节奏走，吃对食物，用对草药，才能身体倍儿棒！

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好了，言归正传，咱们来看看这戊子、戊午年的气候特点吧。

这时候啊，天上飘的是少阴火（可以理解为温柔的阳光），中间呢，是太徵火运（就像是大自然的火炉开到了中火），地下则是阳明金（想象成是闪闪发光的金子，但其实是凉爽的秋风啦）。

这三者结合起来，热气腾腾中带着一丝丝清新，正是“热化七，清化九”

的完美平衡，用现在的话来说，就是气温适宜，偶尔还来点小凉风，舒服得很！

说到调理身体，古人那是相当讲究。

他们根据这种气候特点，给出了一个饮食和药物的建议，听起来就像是古代的“养生秘籍”

：“其化上咸寒，中甘寒，下酸温”

。

咱们来翻译翻译：

-“上咸寒”

：就是多吃点咸的、凉性的食物，比如海带啊，海鲜啊，想想就流口水，还能清热解暑。

-“中甘寒”

：来点甘甜的、凉性的，比如西瓜、梨子，既能解渴，又能润肺。

-“下酸温”

：来点酸的、稍微带点温性的，比如山楂、柠檬，能促进消化，还能给身体加点温暖。

说到药方，古代中医那可是高手如云，他们根据这些原则，能调配出各种神奇的方子。

咱们今天来个趣味版的“药方解析”

，让你笑中带学：

有这么一个药方，咱们就叫它“笑口常开汤”

吧！

-**咸寒组**：想象一下，你手里拿着一包“海洋之心”

（其实就是海盐啦，大约10克），再加上几片“冰爽海带”

（海带干，大约20克），这组合，是不是感觉海风拂面，凉爽异常？

-**甘寒组**：再来点“甜蜜蜜”

（雪梨，切片，大约一个），加上“水晶之心”

（冰糖，大约15克），煮成一锅“冰糖雪梨汤”

，保证你喝完，整个人都清爽起来！

-**酸温组**：最后，别忘了加点“柠檬小精灵”