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注释（第5页）

但是通过谷歌搜索，我们发现史蒂夫·乔尔克在9年前就开始说这句话了。

6.关于这段往事，丹在2015年6月对迪宁进行了采访，并在2016年6月对赖德诺尔进行了采访。

7.霍尼格在2016年3月给我们讲述了这个故事，我们在2017年1月通过电邮进行了跟进。

8.这项研究的详细信息请见：DavidScottYeageretal.（2014），“BreakingtheCycleofMistrust:WiseInterventionstoProvideCriticalFeedbackAcrosstheRacialDivide，”

JournalofExperimentalPsychology143（2）:804-24。

9.这个故事出自戴尔·菲尔普斯于2016年3月寄来的问卷调查答复，以及丹在2016年8月对菲尔普斯和兰加妮·斯克利尼瓦森的后续访谈。

10.布莱克利故事的绝大部分内容以及她本人所说的话出自：GillianZoeSegal（2015），GettingThere:ABookofMentors.NewYork:AbramsImage。

这个例子中的事件时间线出自：http:.spanx.years-of-great-rears。

“对‘不’这个词产生了免疫”

这句话出自布莱克利在2016年3月在《公司》杂志女性峰会上的演讲。

这段演讲不但给人启发，还很有趣：http:.inc.sara-blakelyhow-spanx-founder-turned-5000-dollars-into-a-billion-dollar-undergarment-business.xhtml。

11.这个名字的灵感来自《华盛顿邮报》的一篇文章，文章对美国国内几乎所有中餐厅的名字都进行了一番分析。

正如作者所写：“美国人已经久经沙场，看到‘金龙自助’这样的名字就会想到中餐。

如果你想要开一家名叫‘多切斯特牧场’的中餐厅，那么餐馆八成会倒闭。”

文章出处：RobertoA.FerdmanandChristopherIngraham（2016，April8），“WeAnalyzedtheNamesofAlmostEveryChineseRestaurantinAmerica.ThisIsWhatWeLearned，”

Wonkblog，https:.washingtonpost.newswonkwp20160408we-analyzed-the-names-of-almost-every-chinese-restaurant-in-america-this-is-what-we-learned?utm_term=.e32614cde10a。

第七章认可他人

1.这篇故事出自丹在2015年8月和2016年1月对斯卢普的访谈。

2.GadYair（2009），“CinderellasandUglyDucklings:PositiveTurningPointsinStudents’EducationalCareers—ExploratoryEvidenceandaFutureAgenda，”

BritishEducationalResearchJournal35（3）:351-70。

3.CarolynWiley（1997），“WhatMotivatesEmployeesAccordingtoOver40YearsofMotivationSurveys，”

InternationalJournalofManpower18（3）:263-80。

4.BobNelson（1997），1501WaystoRewardEmployees.NewYork:Workman。

5.建议出自：LuthansStajkovic（2009），“ProvideRecognitionforPerformanceImprovement.”

InHandbookofPrinciplesofOrganizationalBehavior.WestSussex:Wiley，pp.239-52。

6.这两个故事来自注册参与亚马逊MTurk平台研究调查的用户。

7.这段故事来自奇普在2016年1月和2014年10月对赖辛格进行的访谈。

丹在2016年1月对休斯进行了采访。

关于休斯，有一件值得一提的事：他是一位职业垒球运动员，不仅如此，他还登入了垒球名人堂。

他的专业背景意味着他无法为业余垒球队效力，所以别打主意让他加入你所在单位的球队。

8.丹在2016年7月采访了阿玛德和佩斯，在2016年5月和2016年9月采访了朱莉亚·普列托。

芭芭拉·斯温尼克在2016年10月提供了对于继续捐款产生的积极影响的感谢信。

还要感谢米西·谢尔博恩和西萨·伯克内格拉提供的细节。

9.内容出自朱莉亚·普列托在2016年8月的电子邮件:“我们的财年刚刚结束，总共寄出90422封信。

将这个数字与每个信封里的平均信件数量（11）相乘，总数正好是994642封。”

10.本书中出现的版本出自：https:.brainpickings.cc20140218martin-seligman-gratitude-visit-three-blessings。

11.格拉斯曼是在网上和母亲进行这次交流的，他将这次对话记录了下来，大家可以看到两个人在这次通话中的情绪波动。

文稿是从以下视频中转录的，视频请见：https:.youtube.watch?v=oPuS7SITqgY，accessedJuly17，2016。

另外，“我的身体几乎轻盈地飞了起来”

，这句话出自丹和格拉斯曼在2016年7月的一次访谈。